Prevenire il Burnout in azienda
Un approccio integrato per promuovere salute psicologica e ambienti di lavoro sostenibili
Introduzione
Il burnout non è solo un problema individuale: è una sfida organizzativa che compromette salute, motivazione e relazioni nei luoghi di lavoro. Pressione costante, stress cronico e mancanza di spazi di cura generano un costo elevato sia per le persone che per le aziende.
Il percorso di Prevenzione del Burnout proposto da LUNEnuove si distingue per un approccio unico e innovativo. Oltre a integrare neuroscienze, psicologia buddhista e pratiche di Mindfulness Compassion Ambientale®, il programma valorizza la Pet Therapy Relazionale Integrata®, che introduce la presenza dell’animale come mediatore relazionale. Le evidenze scientifiche più recenti mostrano infatti come gli animali possano facilitare la regolazione delle emozioni, sostenendo le persone nei momenti di esaurimento emotivo, nucleo centrale del burnout.
Grazie a strumenti teorici ed esperienziali, il programma aiuta le aziende a creare contesti più sani, sostenibili e capaci di valorizzare le risorse delle persone.
Obiettivi del percorso
Riconoscere i segnali precoci di stress e burnout
prevenendo l’insorgenza di situazioni croniche e riducendo l’assenteismo.
Allenare consapevolezza, resilienza e regolazione emotiva
attraverso pratiche basate su neuroscienze, psicologia contemplativa e mediazione animale.
Promuovere la gentilezza relazionale
come risorsa per costruire un clima di fiducia e collaborazione.
Offrire spazi sicuri di ascolto e supporto individuale
che permettano di riorientare energie e risorse nei momenti di crisi o sovraccarico.
Affrontare il burnout come fenomeno organizzativo
mappando rischi e ridefinendo carichi di lavoro e ruoli in modo sostenibile.
Sostenere team e aziende nel lungo periodo
favorendo pratiche di cura, benessere e collaborazione quotidiana.
Il percorso
Il programma è modulare e si articola su tre livelli complementari, attivabili in base ai bisogni dell’azienda:
A chi è rivolto
Il percorso è pensato per aziende e organizzazioni che desiderano prevenire il burnout e promuovere benessere psicologico e sostenibilità organizzativa. È particolarmente indicato per: