Eventi, corsi ed iniziative
Protocollo MBSR
Mindfulness per la riduzione dello stress
Un percorso di 8 settimane per imparare a coltivare la consapevolezza, ridurre lo stress e vivere ogni istante con maggiore presenza.
Dal 13 ottobre al 1 dicembre 2026.
Ogni martedì sera, 19.45 – 22.15.
mindfulness@centrocat.it
GENITORIALITA'
Il Coraggio di sentire
Un percorso di apprendimento informale e lavoro creativo rivolto ai genitori di pre adolescenti e adolescenti per condividere dubbi, strumenti ed esperienze.
Dalle 18 alle 19.30 Mercoledì 28 Ottobre 2026
Mercoledì 13 Gennaio 2027
info@lunenuove.it
